今天出什么生肖 胃口极差

 

原标题:感冒没胃口,码神天机报正版原图一?这三点原因你必须知道

大家会有这样的感受,一旦感冒了,胃口极差,即使面对平常最爱的美食也会变得毫无爱好。

感冒了,不想吃饭,原因有三个:感冒期间,胃肠道的蠕动减慢,甚至出现了紊乱,大众心水开奖网站,19919聚宝盆九龙精英。而且,这段时间舌苔变厚 ,食物的甜酸苦辣咸易被舌苔挡住 ,无法很好地和味蕾接触 ,吃东西易觉得食物不够味。并且 ,鼻腔分泌物增多后也阻碍了食物香味被接收。所以闻不到香气,吃不出香味 ,导致我们的食欲大大减弱。此外 ,人体内很多化学反应都需要酶来协助完成 ,19919聚宝盆九龙精英网,但感冒时体温上升 ,酶不适应这“室温” ,协助消化的工作因此进行缓慢 ,导致我们没胃口。

那么胃口不好不想吃就能不吃了吗?肯定不行!建议少食多餐 ,方便的话 ,可以在上午10点和下午3点加餐 ,少吃粗纤维食品 ,减小胃肠负担 ,适当补充蛋白质和水分 ,少甜食忌油炸 ,避免刺激胃黏膜。

本期作者:赵力超 钟慧婷?

审稿:赵力超

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